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2020-01-06 19:23:14

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亚洲城ca88官网平台,比肉还好吃,儿子天天吵着吃,益智又营养,出锅的时候真是太香了!最近猪肉的价格还是呈只增不减的趋势啊,猪肉都吃不起的时候,不如趁这个时候来吃一些好吃的素菜,营养价值也是高得不得了哦。

今天我们要来讲的这个素菜,它就是香菇,相信很多人都吃过香菇吧,个头小小的,味道却是十分的鲜香,营养师大乔根据研究发现,香菇具有“山珍”的称号,是一种很有营养价值的菌类,多吃香菇还可以起到益智补脑的作用,大家平时可以多吃一些香菇哦,吃了还可以补充身体免疫力呢。接下来我们就来学一学这一道香菇夜开花汤面的做法吧!

by 花鱼儿

配料:

葫芦 190克、香菇 5克、面条 120克、花生油 2汤勺、生抽 1汤勺、精盐 1勺

烹饪步骤:

步骤 1.食材:夜开花、香菇(已泡发清洗切开)、面条。

步骤 2.将夜开花去皮清洗一下。

步骤 3.放在案板上切成片。

步骤 4.烧锅加2汤勺油烧热,下入切好的夜开花和切好的香菇翻炒翻炒。

步骤 5.接着,合入面条,加入一些清水煮开煮3——4分钟。

步骤 6.然后,加1汤勺生抽。

步骤 7.加1勺盐。

步骤 8.调味翻匀,即成。

烹饪小贴士:

大家喜欢吃香菇吗?

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